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Fleurs de cerisier

EFT Clinique ?

L'EFT signifie Emotional Freedom Technique, qui peut se traduire par technique de libération émotionnelle crée en 1995 par Gary Craig.

Cette pratique thérapeutique de prise en charge courte, consiste à l'harmonisation et de guérison émotionnelle.

Une fois d'émotion libérée, la personne n'est plus perturbée par l'événement : la mémoire demeure, mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait est partie.

Cette méthode connaît actuellement un énorme succès : elle a le mérite d'être simple, rapide, efficace et "douce". La guérison est profonde et à long terme.

L'EFT se base sur l'utilisation conjointe de principes psychothérapeutiques et d'un processus de percussion de points précis situés sur le visage et sur le corps. 

 

Les études scientifiques

 Plus d’une centaine d’études, à travers le monde, on montrait l’efficacité de cette méthode pour le traitement de nombreuses affections : 

  • Traitement des traumatismes (PTSD) ou souvenirs douloureux, deuils

  • Dépression, Anxiété, Troubles anxieux, peurs, phobies, stress

  • Affections psychosomatiques, Allergies, asthme

  • Douleurs, migraines,

  • Performances dans le domaine du sport ou de la scolarité. Développement de la confiance en soi

  • Addictions, cigarette, pertes de poids

  • ...

Elle peut soulager un grand nombre de symptômes physiques.

Pour aller plus loin : https://eftuniverse.com/research-studies/

 

Les points d'EFT

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