top of page



Atelier de gestion du stress

Libérez votre stress,
développez votre potentiel et vos ressources
-
S'initier à la méditation pleine présence,
-
Se familiariser aux mécanismes du stress,
-
Aider à réguler vos émotions,
-
Abandonner vos pensées anxieuses,
Acquérir des outils pour vous aider dans votre quotidien

Stage VALROS
Gestion du stress, intégrer la méditation pleine conscience dans quotidien : Initiation
Les samedis 21 Janvier, 28 Janvier et 4 Février de 9h30 à 12h.
Inscriptions préalable obligatoire
Tarifs : 65€
Cours hebdomadaire de septembre à juin
Formation
sur demande (collège, école, entreprises,...)
Pour tous renseignements et tarifs veuillez me contacter par téléphone au 07.49.56.62.57 ou par mail


bottom of page